← NÆRVÆRKLog ind / opret
Barn i mistrivsel

Når barnet mistrives — sådan forstår og støtter du

Mistrivsel er sjældent én ting. Det er som regel mange små signaler, der samler sig. NÆRVÆRK giver dig ro, sprog og retning, så du kan møde barnet — og ikke kun adfærden.

Tal med MAJA →Se alle rådgivere

Genkender du det her?

  • Barnet er blevet mere lukket eller mere opfarende.
  • Der er ondt i maven, hovedet eller kroppen — uden fysisk forklaring.
  • Der er konflikter om ting, der plejede at gå let.
  • Du bliver i tvivl om dig selv som forælder eller fagperson.
  • Du kan ikke gennemskue, om det går over — eller vokser.

Sådan kan NÆRVÆRK støtte dig

  • Forstå hvad adfærden kan være et signal om.
  • Skil dine egne følelser fra barnets, uden at fortrænge dem.
  • Find sprog til at tale med barnet, uden at gøre skam større.
  • Prioritér, hvad der skal gøres nu, og hvad der kan vente.
  • Forbered samtaler med skole, daginstitution eller kommune.

MAJA støtter hverdagen derhjemme. LUNA hjælper med samtaler barn og voksen imellem.

Sådan bruger du NÆRVÆRK

  1. Skridt 1
    Fortæl hvad du ser

    Skriv med dine egne ord — konkrete situationer, egne reaktioner, hvad du er bange for.

  2. Skridt 2
    Få et roligt perspektiv

    Rådgiveren hjælper dig med at forstå adfærden og finde et fokus, du kan handle på.

  3. Skridt 3
    Tag et lille, konkret næste skridt

    Måske en samtale, måske en pause, måske en besked til skolen — noget der er til at gøre i denne uge.

Vigtigt at vide

NÆRVÆRK er rådgivning — ikke behandling

NÆRVÆRK er rådgivende AI-støtte og erstatter ikke psykolog, læge, terapeut, PPR eller myndighed. Vi diagnosticerer og udreder ikke.

Ved akut bekymring: ring 112. Ellers: egen læge, 1813/lægevagten, eller Børnetelefonen 116 111.

Ofte stillede spørgsmål

Hvad betyder mistrivsel hos et barn?

Mistrivsel er ikke en diagnose, men et signal om, at noget i barnets liv føles for stort. Det kan vise sig som vrede, indelukkethed, søvnbesvær, mavepine, skolefravær eller pludselige forandringer i adfærd.

Hvad gør jeg, hvis skolen og jeg ser barnet forskelligt?

Det er meget almindeligt. NÆRVÆRK hjælper dig med at oversætte det, du ser derhjemme, til et fagligt sprog, som skolen kan bruge — uden at nogen skal have skyld.

Hvornår bør jeg søge professionel hjælp?

Hvis du er alvorligt bekymret for barnets sikkerhed eller trivsel, kontakt egen læge, PPR eller Børnetelefonen 116 111. Ved akut bekymring: ring 112.

Klar til at prøve NÆRVÆRK?

Opret en gratis konto og skriv med en rådgiver med det samme. Du bestemmer selv, hvor meget du deler.

Tal med MAJA →Opret gratis konto
Læs også